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Forme et femmes 2019

mardi 8 octobre 2019 à 8 h 00 min - 17 h 00 min

forme et femmes 2019

PLONGEZ DANS UNE ATMOSPHÈRE ZEN À LA PISCINE « LES BAINS » DE BÈGLES DANS UNE EAU CHAUFFÉE À 32°C.

100 % plaisir et détente sur une soirée et une matinée

Cet événement soutiendra le comité de Bègles du « Secours Populaire Français ». Une participation obligatoire en dons de puériculture et d’hygiène sera demandée ou une participation financière.

Vendredi 11 octobre de 18 h à 20 h
18 h – 19 h : Ambiance dynamique
• Circuit training aquatique
19 h – 21 h : Ambiance Zen (chromothérapie)
• Tai Chi
• Espace bien-être (relooking, massages, massages dans l’eau,
diététique, espace tisanerie)
• Epilation sourcils avec l’« Institut des Bains »
• Aqua pilates

Samedi 12 octobre de 9 h à 12 h
9 h : Accueil par un petit déjeuner
9 h 30 : Début des activités
• Aquagym, relaxation aquatique
• Yoga, Tai Chi, circuit training
• Espace bien-être (massages sur chaise Amma, massages dans
l’eau, relooking, diététique, réflexologie plantaire)
• Atelier Prévention Santé + animation dans l’eau sur des
planches par les Sauveteurs Béglais
• Atelier d’éveil pour les enfants par le service Petite Enfance
• Atelier Maison de l’Eau
12 h : Apéritif offert sur le patio, avec de nombreux lots à gagner, suivi d’un repas « La table des Béglaises », à la charge des participantes, au restaurant bio « Nature et des Courgettes » Tarifs : 13,50 € pour les adultes, 7 € pour les enfants.

Attention : les créneaux du vendredi de 18h à 20h et samedi matin de 10h30 à 12h est exclusivement réservée aux femmes.

 

Détails

Date :
mardi 8 octobre 2019
Heure :
8 h 00 min - 17 h 00 min
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
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