Confinement : challenge sportif pour parents/enfants [semaine 1]

Les éducateurs sportifs du service des sports ont mis en place des « challenges Béglais ». Les objectifs : égayer et occuper vos journées, prendre un moment pour soi, rester en forme et préparer l’été pendant le confinement.

Le service des sports propose chaque semaine des séances sport et bien-être adaptées à votre niveau, faciles à réaliser chez vous avec le matériel que vous avez à votre disposition.

Pour cette première séance spéciale enfants, nous vous proposons deux parcours moteurs à pratiquer si vous avez un minimum d’espace.
Vous pouvez utiliser tous les objets de votre quotidien, pour remplacer les plots des bouteilles, cartons, comme sur la vidéo le sèche linge etc.
Le jeu de la caisse aux peluches (vidéo 1) allie rangement des jouets et travail des abdominaux !

Variante du parcours :


Rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle séance !